Tabla de calorías-sémola


Alimentos 
100 gr (3.5 oz)
Calorías
Proteínas
Carbohidratos
Grasas
alforfón
330
12,6
69,3
3,1
alforfón hervida
63
2,6
13,2
0,5
cebada mondados
342
8,4
74,9
2,0
cebada mondados cocida
97
1,6
22,2
0,6
cebada perlada
339
6,9
75,0
2,2
cebada perlada cocida
90
1,2
20,6
0,6
cuscús cocido
112
3,8
23,2
0,2
cuscús seco
376
12,8
77,4
0,6
mijo
330
10,5
71,6
2,9
sémola
362
8,7
76,7
1,3
sémola cocida
88
2,1
19,3
0,2

Para ver la tabla de calorías de todos los alimentos pincha aquí:
-Tabla de calorías.


0 comentarios:

Publicar un comentario

 
Adelgazar sin hacer dietas | Recetas de cocina fáciles y sanas, rutinas de ejercicios, salud y tips © 2014-2017 Todos los derechos reservados. Designed by Mila y Enrique.
Top