La obesidad no es solo una cuestión de apariencia, sino de salud. Ya que este exceso de grasa corporal hace que aparezcan enfermedades provocando  como consecuencia una menor esperanza de vida. En general, podemos saber si estamos obesos o con sobrepeso a través del índice de masa corporal (IMC), con esta calculadora podemos averiguarlo más fácilmente:


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Los riesgos más bajos de mortalidad se han encontrado en las personas con IMC entre 20 y 24,9 no fumadoras según el estudio de Body-Mass Index and Mortality among 1.46 Million White Adults.

Según el estudio de Body weight and mortality among women en el que se hizo un seguimiento de 115.195 mujeres de Estados Unidos se demuestra que  a partir de IMC de 32 en mujeres que nunca habían fumado se duplicaba el riesgo de mortalidad, el riesgo por muerte de enfermedades cardiovasculares se multiplicó por 4,1 y por cánceres en 2,1 en comparación con las mujeres de IMC debajo de 19.

En Estados Unidos se establecen más de 300.000 muertes al año debidas a la obesidad y en Europa más de 1.000.000.

La esperanza de vida se reduce bastante en función del IMC según  Body-mass index and cause-specific mortality in 900 000 adults: collaborative analyses of 57 prospective studies que sería de:

IMC entre 30-35: 2-4 años menos de esperanza de vida
IMC entre 40-45: 10,8 años menos

No solo hay que guiarnos por el IMC, se puede dar el caso de estar en los baremos saludables y sin embargo encontrarnos mal nutridos.

La mayoría de las enfermedades que produce la obesidad son atribuibles al aumento de la masa grasa y al incremento de las células grasas. Estas se han demostrado científicamente relacionadas con multitud de patologías como podemos ver en el cuadro siguiente:

CÁNCERES: CORONARIAS:





Colorrectal
Angina y el infarto de miocardio

De cuello uterino
Colesterol

De esófago
Insuficiencia cardíaca

De mama
Presión arterial alta

De ovario
Trombosis y embolia pulmonar

De páncreas


De próstata DERMATOLÓGICAS:

De riñón


Endometrial
Acantosis nigricans

Estómago
Celulitis

Hígado
Estrías

Linfoma no Hodgkin
Hirsutismo

Mieloma múltiple
Intertrigo

Vesícula biliar
Linfedema




ENDOCRINAS: GASTROINTESTINALES:





Diabetes tipo 2
Cálculos biliares

Triglicéridos
Hígado graso no alcohólico

Síndrome metabólico
Reflujo gastroesofágico




NEUROLOGÍA: PSIQUIATRIA:





Demencia
Depresión

Derrame cerebral
Estigmatización social

Esclerosis múltiple


Hipertensión intracraneal RAUMATOLOGÍA Y ORTOPEDÍA:

Meralgia parestésica


Migrañas
Gota

Tunel carpiano
Dolor lumbar



Osteoartritis
REPRODUCTIVA:
Poca movilidad





Complicaciones en el embarazo RESPIRACIÓN:

Defectos de nacimiento


Infertilidad
Apnea del sueño

Muerte fetal intrauterina
Asma

Síndrome de ovario poliquístico
Complicaciones en la anestesia

Transtornos menstruales
Hipoventilación por obesidad




UROLOGÍA Y NEFROLOGÍA:






Hipogonadismo


Incontinencia urinaria


Insuficiencia renal crónica


Pene enterrado






Es algo alarmante que estemos viendo como algo normal el estar obesos, cada vez hay una mayor epidemia y como consecuencia más enfermedades y menor esperanza de vida. Es hora de ponerle freno, si no te preocupa la estética, por lo menos hazlo por tu salud, vivirás más años y con una calidad de vida mejor. Si tienes hijos, incúlcales hábitos de vida saludables, que serán tu mejor legado en un mundo donde la obesidad infantil es la norma general.


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