Las 5 frutas con más calorías: Top 5 - n1


1 Y finalmente en primer lugar estaría el Coco con 296 calorías, un 1,9% de proteínas, un 3,2% de hidratos de carbono y un 27,2% de grasas. Antes se pensaba que las grasas de coco eran fundamentalmente grasas malas pero según los últimos estudios parece ser que esta situación se está revertiendo, aunque sigue habiendo controversia para muchos científicos no solo no son tan malas sino que tienen muchísimas propiedades beneficiosas. De cualquier manera debido a su alto poder calórico debemos consumirlo ocasionalmente y con moderación.

Si quieres ver las calorías de otros alimentos, te dejamos esta tabla de las calorías:

Tabla de calorías


Si te ha gustado, ¡ SIGUENOS! Y NO TE PERDERÁS NADA. 

Facebook Twitter Google Plus Instagram Pinterest Flickr Blogovin RSS Feed Suscripción por Email

También puedes compartirlo o darle a me gusta.

0 comentarios:

Publicar un comentario

 
Adelgazar sin hacer dietas | Adelgazar de forma saludable © 2014-2017 Todos los derechos reservados. Designed by Mila y Enrique.
Top