Los 5 peores alimentos para la celulitis y para la acumulación de lagrasa en el cuerpoque evita tener un cuerpo definido. Cómo evitarlos y sustituirlos por más saludables.


ALIMENTOS A EVITAR: carbohidratos refinados como pan blanco, pastas, harinas refinadas y arroz blanco.

SUSTITÚYELOS POR: carbohidratos complejos como harinas integrales, pan integral, pastas integrales, arroz integral y cereales enteros.

Fuentes:
Imagen 1 de freedigitalphotos.net by phasinphoto


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