Alimentos
100 gr (3.5 oz) |
Calorías
|
Proteínas
|
Carbohidratos
|
Grasas
|
barra
de jamón de pavo
|
143
|
14,9
|
0,1
|
4,3
|
barra
de pollo
|
144
|
16,7
|
0,1
|
8,6
|
bondiola
|
353
|
21,0
|
0,0
|
30,0
|
butifarra
|
249
|
17,7
|
0,4
|
19,6
|
cecina
|
252
|
39,0
|
0,0
|
9,5
|
chicharrón
|
445
|
36,5
|
0,0
|
33,2
|
chistorra
|
490
|
12,7
|
7,0
|
45,7
|
chorizo
|
401
|
15,0
|
5,9
|
35,3
|
jamón
cocido
|
250
|
15,1
|
0,9
|
20,2
|
jamón
de cerdo curado
|
195
|
27,8
|
0,3
|
8,3
|
jamón
de pavo
|
88
|
17,1
|
0,1
|
1,6
|
jamón
de pechuga de pollo
|
102
|
21,2
|
0,2
|
1,2
|
jamón
de pierna de pollo
|
121
|
17,2
|
0,0
|
5,3
|
jamón
de sándwich
|
102
|
14,2
|
1,4
|
4,4
|
jamón
serrano
|
377
|
18,0
|
0,0
|
33,3
|
leberwurst
|
294
|
21,0
|
3,0
|
22,0
|
lomo
embuchado
|
323
|
26,9
|
0,0
|
24,0
|
mini
salami
|
562
|
21,7
|
0,9
|
51,6
|
morcilla
de arroz
|
390
|
4,0
|
11,5
|
36,5
|
morcón
|
399
|
25,0
|
0,0
|
33,2
|
mortadela
|
309
|
17,0
|
4,0
|
25,0
|
panceta
ahumada
|
558
|
58,0
|
9,0
|
31,0
|
pastrón
|
125
|
18,0
|
2,0
|
5,0
|
salami
popular
|
582
|
21,6
|
1,4
|
53,7
|
salchichón
|
454
|
17,3
|
9,3
|
38,6
|
salchichón
italiano
|
322
|
14,6
|
0,0
|
29,3
|
salchichón
negro
|
340
|
12,6
|
0,5
|
32,0
|
salchicha
blanca
|
323
|
14,3
|
3,0
|
27,8
|
salchicha
de cerdo
|
192
|
13,6
|
1,4
|
14,7
|
salchicha
de hígado
|
234
|
10,7
|
0,7
|
20,9
|
salchicha
de pavo mortadela
|
211
|
11,0
|
0,1
|
18,5
|
salchicha
de pollo
|
181
|
11,8
|
3,0
|
13,5
|
salchicha
de vaca
|
84
|
16,2
|
1,4
|
1,5
|
salchichas
de pavo tradicional
|
230
|
12,0
|
0,5
|
20,0
|
solomillo
de pavo
|
109
|
15,8
|
0,1
|
4,6
|
solomillo
de pechuga de pollo
|
98
|
20,4
|
0,9
|
1,2
|
Para ver la tabla de calorías de todos los alimentos pincha aquí:
-Tabla de calorías.
Fuentes:
Imagen by André Karwath aka Aka
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