mcio Las 5 verduras con menos calorías: Top 5 - nº3 - Adelgazar sin hacer dietas | Recetas de cocina fáciles y sanas, rutinas de ejercicios, salud y tips

Las 5 verduras con menos calorías: Top 5 - nº3


3 En tercer lugar estaría la lechuga con 15 calorías sin apenas grasas, con 1,6 gramos de proteínas y 2,1 de carbohidratos. Como toda verdura de hoja verde es rica en calcio, por su alto contenido en agua es ideal para el verano siendo la protagonista de toda buena ensalada.


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